焦作高考状元看《甄嬛传》解压 盘点河南高考状元

　　要学会把学习压力转化为动力

　　高上涵：女，17岁 就读学校：商丘市一高 高考分数：674分，商丘市理科第一名

　　老师评价：学习踏实、认真，爱钻研

　　高上涵是商丘市一高三年级二班学生，17岁，今年高考分数674分，为商丘市理科第一名。

　　高上涵的父母都是教师，她从小学习古筝，已经过了十级。2012年暑假，她又报了吉他班，学习吉他。在同学们看来，高上涵是个才女。

　　在高上涵班主任赵红伟眼里，高上涵是一名性格活泼开朗的女孩子。“高上涵给我印象最深的就是她对学习的专注，学习踏实，认真，平时爱和老师探讨问题。”赵红伟说。

　　“高三学生都会有压力，最重要的是要把压力转化为动力。我压力大的时候，会选择去操场跑步来缓解。”高上涵说。